¿Qué es el bruxismo?

es un trastorno que se caracteriza por apretar o rechinar los dientes de forma inconsciente. Esta acción puede ocurrir tanto durante el día como, más comúnmente, durante el sueño. Aunque puede parecer inofensivo, el bruxismo puede tener consecuencias negativas para la salud bucal y general.

¿Cuáles son las causas del bruxismo?

Las causas exactas del bruxismo no siempre son claras, pero se cree que están relacionadas con una combinación de factores, como:

  • Estrés y ansiedad: El estrés es uno de los principales desencadenantes del bruxismo.
  • Desalineación de los dientes: Una mala oclusión dental puede contribuir al hábito de apretar los dientes.
  • Hábitos de sueño: Algunos trastornos del sueño, como la apnea del sueño, pueden estar asociados con el bruxismo.
  • Medicamentos: Algunos medicamentos pueden causar bruxismo como efecto secundario.
  • Factores genéticos: La predisposición genética puede jugar un papel importante.

De alguna manera estamos transmitiendo nuestras tensiones y estrés a nuestras mandíbulas y esto hace que estemos apretándolas sobre todo en la fase de descanso durante nuestro sueño.

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